· Si estás embarazada de más de 12 semanas y deseas conectar con tu cuerpo, tu bebé y tu instinto.

· Si quieres liberar tu pelvis y recuperar tu poder gestante.

· Si tienes tensión en tu suelo pélvico y quieres ganar flexibilidad para el parto.

· Si deseas darle apertura a tus caderas.

· Si tienes dolor de espalda, ciática, piernas pesadas ...y quieres aprender recursos para aliviar este tipo de síntomas. 

· Si sientes miedo y necesitas crear más confianza y seguridad.

· Si estás en estrés emocional y necesitas más calma.

· Si quieres aprender cómo relajar tu útero durante tu parto.

Soy Carmen Fortis, mamá, enfermera y profesora de yoga especializada en embarazo, 

salud uterina y sexualidad femenina. 

Después de siete años guiando clases de yoga prenatal y observar los cambios más comunes que atravesamos las embarazadas, sentí la necesidad de crear Mujer Gestante con la finalidad de acompañar con una mirada integral el poder de la gestación.

Ahora con mi maternidad reciente y trás vivir un parto con placer, siento volver a compartir este taller para hacer de la gestación una experiencia placentera que aporte más seguridad, calma y confianza.